Description du produit
Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg Capsules Complément alimentaire
Le magnésium est un composant essentiel de plus de 300 enzymes, avec des concentrations particulièrement élevées dans les os, les muscles et les tissus mous. Il participe au métabolisme énergétique et à la synthèse des protéines, maintient un potentiel électrique constant dans les muscles et les tissus nerveux et contribue à la lutte contre l'ostéoporose. Grâce à son effet apaisant, il peut améliorer la qualité du sommeil et aider à réduire les symptômes dépressifs.
Une carence en magnésium provoque : faiblesse musculaire, fatigue, apathie, tremblements et crampes musculaires, hypertension, et affecte également le système nerveux central (par exemple, insomnie, nervosité, irritabilité, anxiété). Cela peut également provoquer une chute de cheveux, des ongles cassants et une baisse de l'immunité. Un complexe de trois formes de magnésium pour une absorption optimale. Composition : 1 capsule. Apports journaliers recommandés : Magnésium (provenant de l'oxyde de magnésium) : 350 mg (93 %). Magnésium (provenant du citrate de magnésium) : 40 mg (11 %). Magnésium (L-ascorbate) : 10 mg (3 %). Ingrédients : Magnésium (L-ascorbate) (oxyde, citrate, L-ascorbate), enveloppe de la capsule : gélatine, agent de charge : cellulose microcristalline, triglycérides à chaîne moyenne (de palme), farine de riz, antiagglomérants : silicate de magnésium et sels de magnésium d’acides gras.
Posologie :
Une capsule par jour.
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